太原怎么成为健身教练

2019-03-26站长访问次数:117

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个人健身教练培训内容包括两部分:私人教学理论和私人教学实践课程，这两部分在我拿到个人健身教练证书之前都要通过。 当我们去健身房时，有一些健身教练给我们讲课，并指导我们使用正确的健身方法。学习成为健身教练和参加健身教练培训班通常需要多长时间？以下是对每个人的简要介绍。让我们为想了解它的朋友看看它。

培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

私人健身教练的培训费用相对较高，约为2万人，他们将接受2-4个月的培训以获得专业证书。然而，健身教练培训课程的费用相对较低，从8000英镑到英镑不等。

在线搜索健身教练培训(:知识转移、技能转移、转移)和学校排名都是某个健身教练培训学校的手段。有许多类似的欺诈手段，通常称为 由于培训学校之间的激烈竞争，每个培训学校都有自己的网络中心，负责做类似的事情。

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